الصيام والأمراض المزمنة: إرشادات لمرضى السكري وأمراض القلب في رمضان
يعتبر صيام شهر رمضان المبارك تحديًا كبيرًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري…
في الواجهة
في الواجهة
الكمية المثالية لتناول التمر في رمضان وفوائده الصحية المذهلة
التمر من أكثر الأطعمة المغذية والمفيدة للجسم، وهو وجبة خفيفة مثالية لتحسين صحة الأمعاء، وخفض…